波乗りログ

2017年05月3日

波乗りログ5月2日

復活2日目

朝は潮が多いから波乗りしませんでした。

整骨院で肘の治療

スパイナルのお昼休みに海へ

オンショア、スモールコンディション

昨日は押しのある波だったから、久々なのに走れたけれど、今日はそうは行かない。

テイクオフの時にノーズをおさえる腕がプルプルです。

キックも弱く、ゲッティングアウトでも息切れします。

波が良くなさ過ぎて難しい~

こんなんではGランドで通用しないから、夜はスパイナルトレーニングにトランポリンの有酸素運動を取り入れました。しかし、まだ咳ぜんそくが完治していないから咳が出そうで苦しい~

もう少ししてから、一気にトレーニングでカラダ作ります。

でないと、Gランドで吹き飛ばされますからね。

DSC07110.JPG

波乗りログ   2017/05/03   山崎 京子
タグ: