波乗りログ

スクールよりお知らせ

12月のスクール開催日のお知らせ

12月8日(日) ターンから技につなげる、中級者のレッスンを開催します。

ボトムターンからの技を練習します。 

集合8時30分、大原海水浴場駐車場。

 

通常スクールは年内最後となります。

12月9日からは動画撮影レッスンとプライベートレッスンのみの開催となります。

冬の間は、スパイナル トレーニングスペースにいます!

 

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スクールよりお知らせ   2013/11/25   山崎 京子
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11月のスクール開催日のお知らせ

11月28日(木)のスクールは、
8時45分 大原海水浴場駐車場集合です。
ビギナーコースです。
基本の練習、基礎テクニックの練習頑張りましょう~。
冬用ソックス、グローブの用意は出来ましたか?
オーダー受付中です!

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スクールよりお知らせ   2013/11/25   山崎 京子
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2013年12月のスクール

12月8日(日)で今年のスクールを終了します。

よろしくお願いします。m(_ _)m

 

9日からは、動画撮影レッスンプライベートレッスンのみとなります。

通常スクールは、2014年4月から開始予定です。

ボディボードスクールクラブハウスは、冬の間も利用できます!

1ヶ月から利用できるようになりました。(^ω^)

詳しく知りたい方は、スクールのお問い合わせに連絡を下さい。m(_ _)m

 

スクールのお休み期間は、いすみ市のスパイナル トレーニングスペースで働いていますので、

みなさん、トレーニングしに来てください~。

会員以外の利用も可能です。

ビジター利用 ¥2,100  一日フリーで何度でもトレーニングできます。(^O^)

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スパイナルのトレーニングは、ホグレルマシンを使用しています。
ホグレルはコンディショニングや強化トレーニングにも効果的。

ホグレルマシンのトレーニングは、スポーツ局面で重要な肩甲骨と股関節周りの筋群や、従来のトレーニングではアプローチが難しかった、インナーマッスルを効果的にホグすことが出来ます。

これにより無駄のない、しなやかな動きを獲得し身体バランスの向上、運動効率の向上、競技力の向上が期待出来ます。また、筋ポンプ作用により血流が促進され、疲労の除去、怪我の予防にも高い威力を発揮します。

住所/千葉県いすみ市岬町江場土4597番地
TEL0470-62-5088
http://www4.hp-ez.com/hp/spinal/page1
スパイナル トレーニングスペース

営業時間 平日・土曜日・祝日/10:00~13:00 15:00~20:30
     日曜日 /10:00~17:00

体験トレーニングやっています。
希望日を予約してください。0470-62-5088(営業時間内)

 

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014.JPGお待ちしています~♪

スクールよりお知らせ   2013/11/23   山崎 京子
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明日11月4日のスクール

11月4日のスクールは、8時大原海水浴場駐車場集合です。

ビギナーコースです。

基本のレッスンをします。

予約はBBスクールまで。

スクールよりお知らせ   2013/11/03   山崎 京子
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明日11月2日のスクールのお知らせ

明日、11月2日はスピンレッスンです。

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予定通り開催します。

電車の方の集合は、8時25分 JR三門駅 (千葉発7時10分~三門着8時17分)

車の方は、8時35分 大原海水浴場駐車場です。

水温はまだぬるめですが、風が冷たくなっています。

フルスーツを用意したほうがいいですよ。

ウエットスーツのレンタルは、フルスーツ¥2,000です。

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一緒にスピンの練習しましょう~☆

スクールよりお知らせ   2013/11/01   山崎 京子
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11月2日(土)のスクール

2日はスピンレッスンです。

電車の方の集合は、8時25分 JR三門駅 (千葉発7時10分~三門着8時17分)

車の方は、8時35分 大原海水浴場駐車場です。

水温はまだぬるめですが、風が冷たくなっています。

フルスーツを用意したほうがいいですよ。

ウエットスーツのレンタルは、フルスーツ¥2,000です。

 

スクールよりお知らせ   2013/10/28   山崎 京子
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10月12日、13日のスクールのお知らせ

こんにちは。

最近10月なのに暑いですね。

あす、12日(土)のスクールの集合時間は、13時25分、JR外房線三門駅です。

車の方は、現地集合、大原海水浴場駐車場、海の前の建物付近です。

12日は、あと2名参加可能です。

 

 

13日(日)のスクールは、現地集合、大原海水浴場駐車場、海の前の建物の前です。

着替えてお待ちください。

あと、2名予約可能です。

 

お申し込みフォーム

 

20131010 00...写真は、ボトムターンといいます。

テイクオフの練習をしていけば、ボトムターンができるようになりますよ。

まだまだ暖かいので、練習頑張りましょう~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

スクールよりお知らせ   2013/10/11   山崎 京子
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