波乗りログ

波乗りログ8月30日

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お休みの日。

お昼くらいに波乗りへ。

かなり出遅れて、風よくなくなりました。

フェイス良くない・・

しかし、逆に空いていたので、乗りたい波にたくさん乗れてなかなか楽しめました。

 

睡眠障害でまたまた3時30分~5時まで眠れず、8時35分に起きました。

睡眠導入剤は飲みたくないけれど、寝ないと疲れるし・・

Gランドで8フィートと9フィートくらったのが、思いのほか長引いています。

むち打ちってつらい・・更年期障害のホットフラッシュもなぜか最近すごくて、ぜんそくが少しよくなったけれど、まだまだ体調不良です。

 

お休みなので、夕方も波乗りへ。

激混み・・

目標3本

しかし、4本テイクオフしたけれど、まともに走れたのは1本でした。

本番は明日なので、軽めで。

乗っていってはまったので、軽めで切り上げました。

 

波乗りログ   2017/08/30   山崎 京子
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