波乗りログ

波乗りログ12月7日

朝はオフショアで、7時の波チェックの時に会ったN先輩から、小さいけど楽しめる波と聞きましたが、

金曜日から体力使った仕事多くて、疲れていたので波乗りはやめていつもの家事をしました。

洗濯、ゴミ捨て、掃除、台所仕事、掃除、修理ウェットスーツ発送、その他いろいろ

サイズ、腰、腹、ごくごくたまに胸くらいだったそうです。

スパイナルの休み時間に海へ。

引き込み始め流れていて誰もいない。朝よりサイズアップして胸~肩。

ストレス解消に少し入りました。

フェイス良くないのでよれに引っかからないように気をつけながら乗りました。

スピードついてたまに気持ちよい波ありました。

波乗り後は、またまた力仕事。

夜はスパイナルへ。

今日もみなさん、トレーニング頑張っていました~。

私も力仕事で疲れたカラダをメンテナンスしました。

20151130 03...

 

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波乗りログ   2015/12/07   山崎 京子
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